Gratis tilbud til unge med cyklussmerter
Cyklussmerter kan påvirke meget mere end kroppen. For mange unge betyder smerterne ofte fravær fra skolen, aflyste aftaler med vennerne og følelsen af at stå alene med deres udfordringer.
Det vil vi gerne være med til at ændre.
Derfor lancerer Endometriose Fællesskabet UngCyklus, et nyt og gratis tilbud til unge mellem 15 og 22 år, der oplever smerter i forbindelse med deres cyklus.
Du behøver ikke have en diagnose for at deltage.
Hvad er UngCyklus?
UngCyklus skal give unge mere viden, støtte og redskaber til at håndtere cyklussmerter i hverdagen.
Kernen i tilbuddet er et forløb på otte moduler, hvor du mødes online med en lille gruppe på fem til otte unge. Undervejs mødes I også fysisk et par gange.
Du kan deltage, uanset hvor i Danmark du bor.
Forløbet skal styrke de unges trivsel og give større forståelse for smerter og de udfordringer, der kan følge med.
Vi sætter blandt andet fokus på smertehåndtering, kost, motion og mental trivsel. Du får viden og konkrete redskaber, som kan hjælpe dig med at få hverdagen til at fungere bedre, når smerterne fylder.
Forløbet bygger på materiale om smertehåndtering udviklet af psykolog Karina Ejgaard Hansen.
Du er ikke den eneste
En vigtig del af UngCyklus er fællesskabet.
Det kan være svært at forklare andre, hvordan det er, når smerter påvirker skole, uddannelse, fritid og sociale aktiviteter.
I UngCyklus møder du andre unge, som kender nogle af de samme udfordringer. Her er plads til at dele erfaringer, stille spørgsmål og tale om det, der fylder.
Målet er, at du får større forståelse for din egen situation og bliver bedre rustet til at håndtere hverdagen med cyklussmerter.
Hvorfor sætter vi fokus på cyklussmerter?
Kraftige menstruationssmerter og andre tilbagevendende cyklussmerter bør ikke bare være noget, man skal lære at leve med.
Smerterne kan have forskellige årsager og kan blandt andet være forbundet med endometriose, adenomyose eller dysmenoré.
Derfor er det vigtigt, at unge får viden om deres symptomer, bliver taget alvorligt og ved, hvornår de bør søge hjælp.
Kender du en ung, der kunne have glæde af UngCyklus?
Del gerne nyheden med unge, forældre, lærere, sundhedspersonale eller andre, der er i kontakt med unge.
Tak for støtten
UngCyklus er støttet af Østifterne, Nordjyllandsfonden og andre fonde.
Vi er meget taknemmelige for opbakningen, som gør det muligt at tilbyde forløbet til de unge.
Du kan også støtte projektet ved at donere her:
Vil du være med?
Er du mellem 15 og 22 år og nysgerrig på, om UngCyklus kunne være noget for dig?
Eller er du forælder eller pårørende til en ung, som oplever cyklussmerter?
Udfyld kontaktformularen nedenfor, hvis du gerne vil tilmeldes forløbet. Så kontakter vi dig med mere information.
Bliv erhvervssponsor og styrk jeres sociale ansvar
Tag ansvar for kvinders sundhed og et mere bæredygtigt arbejdsliv.
Som erhvervssponsor bliver I en del af et professionelt fællesskab af virksomheder, der støtter oplysning, rådgivning og bedre vilkår for de 250.000 piger & kvinder i Danmark der lever med endometriose, og endnu flere lever med adenomyose og dysmenoré (stærke menstruationssmerter).
Sammen skaber vi bedre vilkår for kvinder med kronisk sygdom og sætter fokus på sundhed og trivsel i arbejdslivet.
Et sponsorat er et aktivt valg om at gøre en forskel.
